Van gestampte pot naar kefir, ongebrande noten en water: Paulien gooide het roer om en helpt nu anderen aan gezonde levensstijl

Enschede - Gekookte aardappels zijn gezonder als je ze een dag later eet en ontbijten kun je beter pas doen nadat je zes keer de trap op en af bent gerend. Enkele wijsheden op weg naar een gezondere levensstijl. Paulien Temmink (62) uit Haaksbergen begon eerst zelf en heeft...

Lees het volledige artikel bij AD.